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全明星周末一般在常规赛中期举行，包含南北区对抗赛、扣篮大赛和三分球大赛。每队每场比赛可报名十二名球员，其中外援上场时间受四节四人次规则限制。

你在那里坐坐，和大家打招呼，吃点东西。到了9点15分或30分，我已经躺在按摩床上接受评估了。

在力量房待大概30分钟，这只是训练前的力量练习。我会从10点到10点45分进行个人训练。

主要是看我需要投篮，还是需要练习背身单打、运球、跑动、体能或者其他什么。合练结束后，在常规赛期间我会尽量投进一定数量的球。